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耳はヴァータの場所
アーユルヴェーダでは、それぞれのドーシャには【座】があると言っています。 【座】とは、そのドーシャがよく表れている体の部位です。 ピッタなら目、 カパなら鼻、 ヴァータなら耳。 (他にもあるけど、また次の機会に) なので […] -
とにもかくにも、ヴァータをまずは整える
ヴァータと言うのは、3つのドーシャのうちのひとつです。 ◆ヴァータドーシャ 体のすべての動きを起こす◆ ドーシャと言うのは、 体や心を動かし、維持しているエネルギーです。 ◆ドーシャとは?◆ ヴァータは、【 […] -
体質診断のたび、結果が違う。よく分からないのはなぜ?
アーユルヴェーダでは、人はワータ、ピッタ、カパのドーシャと呼ばれるエネルギーの割合で それぞれの体質がきまる、とされています。 &nbs […] -
カパの乱れ 運動不足、甘い炭水化物の食べ過ぎで起こります
☆ドーシャとは ☆ヴァータとは ☆ピッタとは ☆カパとは ———————————————- カパが乱れるときと、その症状についてです。 アーユルヴ […] -
カパの整え方
☆ドーシャとは カパの性質は、 重い、冷たい、油 が主です。 その結果、安定、維持、という働きが顕著になります。 カパを減らすには、軽く息が上がるような運動と、意識的に生活のパターンを変える、違うパターンを […] -
カパの心 平和を愛する愛情深い人
☆ドーシャとは ☆ヴァータとは ☆ピッタとは ☆カパとは ———————————————– カパがどんなふうに心に表れるのかについてです。 カパは安定、抱える […] -
カパ ふっくらグラマー。体力があって安定した人
☆ドーシャとは ☆ヴァータとは ☆ピッタとは ☆カパとは ———————————————- カパの、体や体質での表れ方です。 カパは、重い、油、遅い、冷たい、安 […] -
カパ 心と体の安定と幸せ
☆ドーシャとは —————————————— カパについてです。 カパは土と水の要素から出来ているドーシャです。 主な性質は、 重い、油、遅い、冷たい […] -
ピッタが乱れた時 ニキビ、シミ、臭い
☆ドーシャとは ピッタが乱れるときと、その症状についてです。 アーユルヴェーダでは、同じ性質を持つモノ、事柄が合わさると その性質がさらに増加すると考えています。 例えば、体に熱が多いピッタの人が、 熱いも […] -
ピッタの心 知性 情熱 リーダーシップ 物事を完遂する力がある
☆ドーシャとは ピッタがどんなふうに、心に表れるかについてです。 ピッタは、熱い性質が大きな特徴です。 熱から連想される気質は、ピッタです。 例えば、 情熱的、リーダーシップ、闘争心、 輝き、豪華さ、華やかさ、 鋭い知性 […]