2020年、明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

毎年、いろいろと目標を立てたりしてきていましたが
春ごろには忘れてしまっていました(^^;


今年はシンプルに
健康、元気、楽しく過ごす!


過去に立ててきた目標も、結局はコレを叶えるためのもの。

そのことを忘れて、何かしないと!って頭になっていたように思います。


スリランカのアーユルヴェーダドクター、Dr.Dineshに言われた
Just relax,be happy

これだけを頭において、日々の行動、態度、思考、感情を選んでいこうと思います。

そんなふうに過ごしたい、という方のお越しをお待ちしております。

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