きしろあきこ
こないだ、用事があったので週末に渋谷に行きましたが、
週末の夜の渋谷にあふれる音、文字、人、人の会話や意識、
あの莫大な量は正気の沙汰じゃない。と思いました。
たくさんの広告、ビルの色、人の流れという情報が目から、
お店や宣伝のトラックが流す音楽や広告、人の話し声、呼び込みの声という情報が耳から、
人の意識と言うエネルギー情報が体全体から
どわ～～っと流れ込んでくる。
感じるシャッターを完全に閉めていないと、
飲まれそうでとてもじゃないけどいられない。
アーユルヴェーダカレッジは原宿にあるのですが
原宿はまだなんとか、通り抜ける分には大丈夫。
だけど、道玄坂付近はスゴイ。
ちょっと辛いです。
なので、都会の夜景も、
わたしはちっともキレイだと思えません。
あの光の数だけ、人が密集しているのかと思うと
なんだか胃の底がむずむずと落ち着かない気持ちになります。
ヘッドマッサージをしていて
頭皮がかちこちになってる人がとても多いことに驚きます。
特に、お勤めでパソコンを使う人は、頭皮が固い～～。
それと、東京都心で暮らしている、勤めている、
満員電車に毎日のように乗る、という人は、
ほぼ！間違いなく！
頭皮が固い！！！
そりゃあ、あれだけの情報量を無意識に流しこまれ続けていたら、頭皮が固くなるのも当然です。
情報過多は、ヴァータを乱します。
ヴァータは神経系を司るので、ワータの乱れは
頭皮が固くなりやすくなります。
それでも、週一回ぐらいでも良いので
定期的にオイルをたっぷりすりこんでヘッドマッサージをしていくと
２か月ぐらいでずいぶん柔らかくなってきます。
東京までお勤めに行ってらっしゃる方、東京都心に住んでる方に
アーユルヴェーダは必須だな、と
改めて感じたのでした。
わたしも、都内に出た日は
頭にオイルを刷り込むのは習慣にしています。