お肌の乾燥が始まる季節 – さいたま市のアーユルヴェーダサロン Rohini 〜ローヒニー〜さいたま市のアーユルヴェーダ&インド占星術

お肌の乾燥が始まる季節

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今日は暑かったですが、だいぶ湿度が下がってきたので過ごしやすくなってきました。

少し湿度が下がると感じるのが、『乾燥』

わたしは乾燥しやすいワータタイプなので、すでに乾燥を感じています。
それも足の裏…。

疲れを感じているときに、足裏をオイルマッサージすると
ぐんぐんオイルを吸います。

それと、鼻腔にも乾燥を感じるようになりました。
 
 
顔の肌が乾燥しやすい、という人は
他の部分でも乾燥しやすいことがほとんどです。
 
アーユルヴェーダでは、乾燥が老化を早めると言っています。

ぜひ早め早めのオイルマッサージで、油分を補給してケアしてくださいね。 
 
 
ただ、今の季節は
夏の間に溜まった熱をうまく出し切れていないことが原因で、
体内の熱が過剰になってしまいやすい時期でもあります。
 
湿疹や赤味、かゆみが出やすい人は特にそうです。 
 
そういう時は、セサミオイルだと余計に赤味やかゆみが強くなることがあります。
なので、マッサージ用のアーモンドオイルがおすすめです。

 

 

 

においや使用感にクセが無いので使いやすいです。

 

 

 

 


 

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