ごま油は女性生殖器を浄化する – さいたま市のアーユルヴェーダサロン Rohini 〜ローヒニー〜さいたま市のアーユルヴェーダ&インド占星術

ごま油は女性生殖器を浄化する

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アーユルヴェーダの経典、チャラカの中に
ごま油の効能について書かれている部分があります。
 

体力を増進し、皮膚に良く、温性で、体を丈夫にし、女性生殖器を浄化する

 
 
以前、セルフオイルマッサージを習った時
『今日はみんないるからやらないけど、家でやる時は陰部にも塗っていいです。
 ていうか、むしろお勧めします』

と言われたことを思い出しました。

 

 

 

 

 

 

 

太白ごま油を一度熱して、自然に冷ましたものを使います。
作り方は、◇ こちら ◇
 
 
そう言われたことを思い出したので、さっそく実践してみました。

そしたら、めっちゃオイルを吸収する…。
 

オイルマッサージの面白いところは、
必要な箇所はオイルをすごくよく吸収する、ということです。

組織に十分栄養がある時、あるいは消化する能力が低くなっている時は
オイルを塗ってもあまり吸収されません。 
 
塗ってすぐ吸収される感覚があるところは、重点的にオイルを塗るようにします。 
そう言う箇所は、オイルを塗るとなんとも言えない、じんわりと満たされる気持ちよさがあります。 
 

ストレス、過度な運動やダイエット、セックスや女性であることに後ろ向き、たばこや飲酒。
そういった要因で、膣が乾燥して炎症を起こすこともあるそうです。
(乾燥性膣炎)
 
  
膣が乾燥すると、かゆみや性交痛が症状として現れます。
 
それらのお悩みが無くても、陰部、つまり骨盤底筋をオイルマッサージするのは
姿勢作りや腰痛、ひいてはダイエットなんかにも良さそう。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

行う時は手や陰部を清潔にしてから行うようにしてくださいね。

そしてこの写真で骨盤底筋をよくイメージしてみて下さい。

 

 


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